Блины из тыквы рецепты с фото пошагового приготовления

Просеять муку, смешать её с содой и постепенно подсыпать к жидким компонентам. Всё тщательно перемешать до однородной консистенции.

блины из тыквы рецепты с фото пошагового приготовления

Проще это сделать с помощью миксера. Затем выложить в тесто тыквенное пюре и ещё раз всё перемешать. Остаётся поджарить блины с тыквой на кефире.

Рецепт рекомендует использовать для этого сковороду с толстым дном и, желательно, с антипригарным покрытием. Сковороду с налитым на приогтовления небольшим количеством масла надо хорошенько разогреть и только после этого вылить в её центр половник теста.

Когда блин подрумянится снизу, надо перевернуть его и поджарить с другой стороны.

блины из тыквы рецепты с фото пошагового приготовления

Чтобы блинчики легче переворачивались, лучше делать их не слишком большими. Готовые блины надо сложить стопкой на плоскую тарелку.

Подавать их можно со сметаной, вареньем или мёдом. Очень хорошо они сочетаются с ягодами и фруктами например, яблокамиконсервированными в собственном соку. Как видите, можно приготовить блины из тыквы быстро и.

Желаем всем приятного аппетита! Мякоть плодов тыквы улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливая его моторику, выводит из организма лишнюю воду, шлаки и холестерин, обладает ощелачивающим эффектом. Тыква незаменима в лечебном питании при атеросклерозе, болезнях кишечника, желчного пузыря, при подагре, запорах, сахарном диабете.

Мякоть тыквы считают эффективным противорвотным средством для беременных. Богата тыква и провитамином А, который способствует укреплению иммунитета, замедляет процессы старения и позволяет дольше сохранить здоровье и молодость.

Каротина в ней в 5 раз больше, чем в моркови, и в 3 раза больше, чем в говяжьей печени. Поэтому людям с ослабленным зрением рекомендуются тыква и тыквенный сок. Более того, тыква считается лучшим овощем для диетического питания.

Витамин Е, содержащийся в тыкве, старение организма. Он имеет свойства предотвращать появление морщин и пятен старения.

Кроме того, витамин Е смягчает такие симптомы менопаузы, как боли в плечах и пояснице, а также чувство холода из-за недостаточного притока крови.

Читайте также:
Булгур рецепты приготовления гарнира с фото
Печень свиная в мультиварке рецепты приготовления
Рецепты приготовления блюд из кабачков в мультиварке
Еда для похудения и рецепты приготовления
Рецепт приготовления торта красный бархат
Рецепты приготовления из рыб видео из сазана
Палтус рецепты приготовления в мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *